केवल साफ-सफाई का नाम नहीं OCD, मरीजों को परेशान करते हैं ये लक्षण, जानें इसकी वजह और इलाज भी

अक्सर जब कोई बहुत ज्यादा साफ-सफाई करता है या फिर उसे अपने आसपास गंदगी बर्दाश्त नहीं होती है तो लोगों का पहला सवाल यही होता है कि क्या तुम्हें ओसीडी है। लेकिन यह डिसऑर्डर केवल क्लीनलीनेस का नाम नहीं बल्कि इसमें कई अन्य परेशान करने वाले लक्षण भी मरीज को महसूस होते हैं।

ओसीडी, जिसका फुल फॉर्म ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर (Obsessive-compulsive disorder) होता है, एक मानसिक विकार है, जिसमें लोगों के मन में अनवांटेड और रिपिटेड विचार, भावनाएं, विचार, सेंसेशन (जुनून) और व्यवहार आते हैं जो उन्हें बार-बार कुछ करने के लिए प्रेरित करते हैं। ऐसे में वो अपने ऑब्सेसिव विचारों से छुटकारा पाने के लिए ऐसे बाध्यकारी कार्य करने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं। हालांकि इससे केवल अल्पकालिक राहत मिल सकती है।

आज के समय में भी ओसीडी को लेकर लोगों को बहुत कम जानकारी है या गलत जानकारी है। ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं कि इस डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों को किन लक्षणों से जूझना पड़ता है और इसका इलाज कैसे किया जाता है।

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ओसीडी के लक्षण (OCD Symptoms In Hindi)

​मायो क्लिनिक के मुताबिक, ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) आमतौर पर ऑब्सेशन और Compulsions दोनों शामिल होते हैं। लेकिन व्यक्ति में केवल जुनूनी लक्षण या केवल मजबूरी लक्षण भी हो सकते हैं। ये लक्षण आपके डेली रूटीन और गतिविधियों में बाधा बनते हैं और बहुत परेशान का कारण बन सकते हैं। ओसीडी के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं-

ऑब्सेशन लक्षण

ऑब्सेशन लक्षणों के उदाहरणों में शामिल हैं:-

1- दूसरों द्वारा छुई गई वस्तुओं को छूने से दूषित होने का डर।

2- संदेह होना कि आपने दरवाजा बंद कर दिया है या स्टोव बंद कर दिया है।

3- तीव्र तनाव जब वस्तुएं व्यवस्थित नहीं होती हैं या एक निश्चित दिशा में नहीं होती हैं।

4- लोगों की भीड़ में अपनी कार चलाने की छवियां।

5- अश्लील बातें चिल्लाने या सार्वजनिक रूप से सही तरीके से व्यवहार न करने के बारे में विचार।

6- परेशान करने वाले यौन विचार या छवियां।

7- उन स्थितियों से दूर रहें जो जुनून पैदा कर सकती हैं,जैसे हाथ मिलाना।

कंपलसन लक्षण

कंपलसन लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं-

1- जब तक आपकी त्वचाrawन हो जाए तब तक हाथ धोते रहना।

2- यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे बंद हैं,बार-बार दरवाज़ों की जांच करना।

3- यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्टोव बंद है,बार-बार स्टोव की जांच करना।

4- कुछ पैटर्न में गिनती।

5- किसी प्रार्थना,शब्द या फ्रेज को चुपचाप दोहराना।

6- एक बुरे विचार को एक अच्छे विचार से बदलने का प्रयास।

7- अपने डिब्बाबंद सामान को एक ही दिशा में व्यवस्थित करना।

ओसीडी का कारण (OCD Causes)

ओसीडी का कारण (OCD Causes)

ओसीडी किन वजहों से होता है, इसे अभी पूरी तरह से समझा नहीं गया है। लेकिन कुछ वजहों से व्यक्ति इस डिसऑर्डर का शिकार हो सकता है, जिनमें शामिल हैं-

बायोलॉजी:ओसीडी आपके शरीर के नेचुरल केमिस्ट्री या ब्रेन फंक्शन में परिवर्तन के कारण हो सकता है।

जेनेटिक्स:ओसीडी में जेनेटिक घटक हो सकता है,लेकिन विशिष्ट जीन अभी तक नहीं पाया जा सका है।

सीखना:ऑब्सेसिव डर और बाध्यकारी व्यवहार परिवार के सदस्यों को देखकर या समय के साथ उन्हें सीखने से सीखे जा सकते हैं।

बचपन का ट्रामा:कुछ अध्ययन बचपन के ट्रामा,जैसे दुर्व्यवहार या उपेक्षा,और ओसीडी के विकास के बीच संबंध दिखाते हैं।

ओसीडी का इलाज (OCD Symptoms)

ओसीडी के लिए सबसे आम ट्रीटमेंट प्लान में साइकोथेरेपी (टॉक थेरेपी) और दवा शामिल है। अगर यह थेरेपी मदद नहीं करती है और आपके लक्षण गंभीर हैं,तो डॉक्टर ट्रांसक्रानियल मैग्नेटिक स्टिमुलेशन (टीएमएस) की सिफारिश कर सकते हैं।

डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें। एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है।